平日我腸胃唔太好，雪櫃一定有乳酪，一來為了健康，二來就係為了女人終身的事業（減肥）😂😂😂，有時食咗也...

平日我腸胃唔太好，雪櫃一定有乳酪，一來為了健康，二來就係為了女人終身的事業（減肥）😂😂😂，有時食咗也未必可以令排便暢通。
聽講益生菌對腸道健康好有用，加上50歲以上身體更需要益生菌去維持腸道健康。今次試試這個Jamieson品牌的《益生菌50+配方》，對50歲以上人仕最合適，腸道健康對皮膚及精神都好有幫助。
最近學人玩乳酪機，自己做乳酪，今次將Jamieson益生菌加入乳酪中，效果唔錯。加上聖誕節就快到，一於整返個有聖誕特色嘅乳酪。

睇食譜之前提提大家，呢隻益生菌得萬寧有得賣，如果識網購記得入埋優惠碼JAM20，會減$20嫁!比埋個網址大家: https://bit.ly/2TUMJLv

《自製聖誕乳酪》
［材料］
純乳酪1杯
純鮮牛奶1公升
Jamieson益生菌1粒
紅莓適量
［做法］
1。將鮮牛奶打開上方的盒蓋，加入一杯純乳酪，拌勻。
2。放入乳酪機中，用錫紙封好牛奶瓶。
3。選擇7H，按開始進行，進行乳酪發酵。
4。第二天取出，倒出乳酪，把Jamieson益生菌的膠囊打開，將益生菌加入乳酪中拌勻。
5。放入膠盒中，放入雪櫃儲存
6。食用時加入紅莓裝飾。

再講多少少關於呢隻 Jamieson益生菌50+配方，佢最有效就係幫到腸道及消化系統嘅健康，特別針對50 歲以上嘅成年人。仲用上新嘅先進管導技術做到防潮保護，保證益生菌嘅新鮮度，確保每個膠囊入面都有 150 億個活性細胞。產品更加通過加拿大TRU-ID®️認證，每日服用1粒，就可以令腸道更健康。
Jamieson HK
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